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苏州新励成口才培训机构

发布:苏州新励成口才培训学校 时间:2019-07-05 16:21:19.0 点击:133

  你的口才离成功只差一步!
  您是否经常要面对3人、30人、300人讲话?
  在公开场合,说话容易紧张、脑海一片空白?
  您是否为自己演讲口才不好,表达能力差而烦恼?
  您想像马云一样,拥有超级演说的魅力吗?
  您想要把自己的想法、观点甚至产品,快速分享给更多人吗?
  我们能帮你解决哪些问题:
  会议发言,职场演讲,产品推销,人际沟通,团队激励。
  比如:
  1、公众场合发言时紧张无措,大脑一片空白,心跳加速、表达不清、词不达意;
  2、内心常常被恐惧占据,害怕公众活动,见到陌生人、领导、一声不发;
  3、口才不好,面试竞岗惨遭失败,眼睁睁看着大好机会溜走;
  4、演讲表达逻辑混乱,不得章法 普通话说不好,被人耻笑;
  5、公司会议发言常常讲不高质量的话,语句平平;被下属鄙视,丢面子
  课程特色
  公司的训练课程打破了传统教学模式,采用“启发、参与、互动、体验式”的小班教练式训练模式,让学员在实战中将死知识转化为活技能,从而拥有健全的学习体系!
  当众讲话、说服力口才班、演讲技巧、心理素质、提升个人自信,欢迎来电咨询。
  心态训练
  1.自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要较大胆地发言,我一定要较大声地说话,我一定要较流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)(10分)
  2.想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。(5分)
  3.至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。(5分)
  实战锻炼
  (一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)
  (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。(50分)
  1.每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)
  2.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)
  3.每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分)
  4.每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)
  5.注意讲话时的一些技巧。(10分)
  A.讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。
  B.勇敢地讲出**句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。
  C.当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。
  D.如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
  E.紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次
  辅助锻炼
  1.每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。(4分)
  2.每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。(4分)
  3. 每天躺在床上朗读,坚持读一篇文章3遍,练习腹式呼吸,提高声音音质。(15分)
  4.训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。(4分)
  5.培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。(4分)
  6.学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。(4分)

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